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副本料理01.jpg

天冷,總想要來點麻油料理。 
今天使用的麻油是親友自家人在台南種植的黑芝麻,真的是芝麻雖小但是健康功能確無限大。小小芝麻,粒粒皆辛苦!非常得香醇! 
香菇是住在日本的姐姐送給我的,特大朵、肉厚馨香!加入溫和的中藥材一起烹煮,滋味一極棒!雖然是素食的,但是感覺好鮮甜、自然的好味道! 
拿來炒高麗菜、芥藍菜............也很搭!

食材

乾香菇數朵
紅棗10-15個
枸杞1小撮
人蔘鬚3-5根
甘草片3片
老薑片3片
作法
01

乾香菇水泡軟備用。

02

泡軟的香菇略擠掉多餘的水份,切適當大小塊狀。

03

麻油冷鍋下鍋,中小火炒薑片,慢火炒,勿過熱炒焦。

04

香菇也下鍋炒香。

 
05

加入水,水的量要超過材料的量,紅棗先丟入,上蓋小火煮。煮至紅棗、香菇軟。(紅棗事先要沖洗一下)

06

接著放人蔘鬚、甘草片(事先要沖洗一下)續煮一會兒,最後放枸杞(事先要沖洗一下)煮。

07

加入適量的鹽拌勻即可盛起。

08

拿來炒高麗菜、芥藍菜............也很搭!
或是做為湯麵都不錯!
如:麻油百菇麵http://dodocook.com/recipe/73860

 

 

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