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雞絲拉皮


今天不用粉皮,用寬冬粉,用蒟蒻絲來做這道菜。


雞絲拉皮是北方菜,屬於涼拌菜,在夏天很適合食用。


材料:寬冬粉(蒟蒻絲)、雞胸肉、小黃瓜、紅蘿蔔、紅辣椒。


作法:1‧寬冬粉泡軟煮軟(蒟蒻絲川燙),冷開水沖涼,瀝乾水份拌香油備用。


            2‧水滾放雞胸肉上蓋熄火燜煮熟,用手拉成肉絲。


            3‧小黃瓜切絲,紅蘿蔔切絲,紅辣椒切絲。


            4‧把所有材料擺盤,淋上芝麻醬汁。灑上白芝麻即可。


                  也可以灑上花生粒,松果.…堅果類。


芝麻醬汁作法:


芝麻醬、醬油、香油、檸檬、糖、蒜泥、冷開水混合攪拌均勻,加辣椒...



 



寬冬粉我喜歡軟一點,所以煮個7分鐘。可以依個人喜好去斟酌軟度。


冷開水沖涼之後,瀝乾水分,要馬上拌香油,這樣才不會黏在一塊。


也有人加上蛋皮,蛋皮切成絲狀,同樣擺上去。





蒟蒻絲買來的時候,包裝上它是用鹼水泡著,所以務必要川燙過,


冷開水沖涼,鹼水沖掉。




 





我老公不喜歡加花生,這一盤屬於我的;這次不是用小黃瓜,是用大黃瓜。





 


 

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    lumame的同話世界 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()