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料理679

海底雞料理，忘了還有一篇利用海底雞的延伸料理。 
拿來炒飯真是方便又美味，讓人一口接一口的享用。每一口都有滿足的滋味。 

  • 海底雞適量
  • 米飯2碗
  • 蛋2個
  • 青蔥少許
  • 沙拉1大匙
  • 蕃茄適量

作法：

  • 1

    新鮮番茄打成泥狀新鮮番茄打成泥狀

 

 

 

 

 

 

  • 2

    番茄泥下鍋煮熟至有點濃稠度，撈起。番茄泥下鍋煮熟至有點濃稠度，撈起。

 

 

 

 

 

 

  • 3

    雞蛋炒好備用。 熱米飯加1大匙沙拉趁熱拌勻。雞蛋炒好備用。 熱米飯加1大匙沙拉趁熱拌勻。

 

 

 

 

 

 

  • 4

    米飯下鍋熱炒，不用加油。加上海底雞、蛋、胡椒粉、少許淡色醬油拌炒均勻入味，灑上蔥花拌勻即可。米飯下鍋熱炒，不用加油。加上海底雞、蛋、胡椒粉、少許淡色醬油拌炒均勻入味，灑上蔥花拌勻即可。

 

 

 

 

 

 

 

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