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寶寶副食品
你總是為寶寶副食品的內容而傷腦筋，以下介紹各種適合不同月齡的副食品，讓媽媽輕鬆做出美味營養點心。
寶寶滿1個月後到4個月時都稱為授乳期，一切以奶為主，主要營養源為：母乳或嬰兒配方奶。而離乳期就是開始準備離開母乳，學習食用固體食物的階段，時間從5個月開始到1歲。
在還沒進入離乳期之前，又稱為離乳前期，可開始餵寶寶簡單的流質食物來適應。寶寶4個月左右可以喝稀釋的果汁、開水及菜湯，如胡蘿蔔湯、菠菜湯、青菜湯、莧 菜湯、小白菜湯、南瓜湯、番茄湯等。5個月以後的寶寶則可吃果汁、蔬菜汁、蔬果泥，可用味道清淡的泥狀食物讓他嘗試。首先要用水分多、滑溜易吞入的食物， 讓寶寶先適應，再慢慢增加稠度，並配合他的發育狀況改變食物的種類。
到了6個月之後，寶寶就正式進入副食品階段，媽媽需要多用心，幫寶寶順利渡過轉換期，慢慢進入成人化的飲食。
(全方位的餵母乳，到第七個月大才開始副食品，一樣漸進式的餵養方式。)
我手邊有個9月大的寶寶，我把幫她準備的副食品給發表出來，提供大家參考。
8至10月大一天餵食三次副食品。
早上11點+少奶，下午15點+少奶，晚上19點+少奶其餘時段餵奶。
10月至週歲一天餵食三次。
早上11點，下午15點+少奶，晚上19點+少奶其餘時段餵奶。
這個寶寶是全素食者，所以都不加高湯食用。
米糊+地瓜葉+馬鈴薯+香蕉↑↓
所有食材都已煮熟，放涼打成泥狀。
分別放入冷凍製成冰磚再分袋裝起來。
米糊+地瓜葉+紅蘿蔔+香蕉↑↓
冷凍庫取出分配菜色
入電鍋或蒸鍋蒸熱
有溫熱即可
最後水果再磨成泥，攪拌一下食用。
米糊+地瓜葉+南瓜+香蕉↑↓
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