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料理可以很隨性,以家裡現有食材來料理,對味,對家人的胃就是好料理!沒有百里香,可用香菜、芹菜。沒有雞肉,可用豬絞肉。 
工作忙碌之餘,下了班急需煮菜,又怕料理營養不夠;這一道懶人料理,食材易取、料理簡單、縮短時間快速上菜! 
有肉、蔬菜、番茄營養滿分!好喝又下飯,增加食慾!小小朋友更愛,一口接一口,自己吃完飯。該說聲謝謝招待!哈!太有成就感了! 
天冷來碗暖呼呼的熱濃湯,濃得剛剛好,溫暖冬天的胃!讚啦!

  • 預備食材
  • 蕃茄醬1/2碗
  • 洋蔥1/2顆
  • 雞胸肉適量
  • 百里香少許
  • 鮮奶油少許
作法
01

準備食材

02

洋蔥切碎末、雞胸肉剁碎。沒有百里香,可用香菜、芹菜。 鮮奶油可有可無。若沒有雞肉,可用豬絞肉。

03

鍋熱油熱,洋蔥炒熟、炒香、炒軟。

04

雞肉下鍋炒散,加入1/2碗可果美蕃茄醬、1又1/2碗的水煮。

 
05

煮滾2分鐘即可。

06

盛入湯碗裡。 擺上少許百里香、鮮奶油。

07

小小朋友更愛,一口接一口,自己吃完飯。 該說聲謝謝招待! 哈!太有成就感了!

 

 

 

 

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