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甜菜根貓耳朵麵

 

     做一道很不一樣的麵食給小朋友吃,而且色澤誘人,味道極美的甜菜根貓耳朵麵;看了是不是很吸引人呢,搭配三種水果,營養一百,健康一百。這是"亦絜"還在這裡的時候做的。

 

 

 

材料:甜菜根一顆、中筋麵粉200克、油蔥酥、青蔥

 

作法:

 

1‧甜菜根去皮切塊入調理機,加適量水打成泥狀或果汁狀。

 

2‧中筋麵粉200克加甜菜根泥120克,攪拌搓揉成不黏手的麵糰。

 

3‧麵糰醒個20-30分鐘,再分搓成小小麵糰,小麵糰用手壓扁,並用母指與食指把壓扁的麵糰按壓成貓耳朵形狀。

 

4‧貓耳朵麵入滾水煮至浮起,撈出。

 

5‧熱油鍋放貓耳朵麵加油蔥拌炒,加鹽、少量醬油、蔥花拌炒即可。

 

 


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    lumame的同話世界 發表在 痞客邦 留言(16) 人氣()