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黃金卵拌雞絲(西洋芹)
材料:雞胸肉、飛魚卵(醃漬品本身是辣的)、西洋芹、香油、麻油、味霖或糖、
黑醋少許、鹽。
作法:
1‧水滾雞胸肉放入再次水滾,熄火上蓋燜熟,取出放涼用手撕開成肉絲狀。
或是雞胸肉取出放冰開水漂涼,這樣肉質更有彈性。
2‧西洋芹切片川燙熟,瀝乾水份備用。
3‧醬料:飛魚卵(醃漬品)適量(依個人喜好斟酌量的多寡),加香油、麻油、
鹽、味霖或糖、黑醋少許、少量冷開水攪拌均勻。
4‧取一容器放雞胸肉絲,西洋芹和作法3的醬料,全部拌在一起,冰至冷藏。
5‧吃多少取多少食用即可。
西洋芹的處理法:
1‧首先洗淨之後用刨刀把背面的粗纖維刨下來。
2‧再用手從頭的地方稍折斷一小部份,沿著再把未除去的粗纖維拉出。
這樣西洋芹保證水水又青脆,沒有粗纖維,口感一級棒。
蛋皮肉捲作法請參閱蛋皮肉捲 。
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