豬排沙拉花捲


材料:


豬排切長條、火腿切片、生菜、豆苗、起士片、沙拉醬。



燙麵麵糰的製作方法:


材料:


中筋麵粉300    沸水3/4       冷水1/4    油一大匙


作法:


1‧麵粉放在盆內,將沸水快速沖入,以筷子攪拌均勻,加入冷水拌勻後加入油,揉至成光滑麵糰,放置醒約20分鐘即可使用。


注意要點:


使用的熱水一定要滾燙的,才能將麵筋燙熟,沖到麵粉上時,麵糊會呈現半透明狀,若想要做出的麵皮更軟、更好製作,可將揉好的麵糰放置在冰箱內隔夜再使用,你會發現有意想不到的好效果,煎出來的餅皮特別好吃,加上適量的油可增加軟度。



 

烙餅


燙麵麵糰,取一塊壓扁橄薄片,鍋熱中小火,橄好的皮下


鍋烙(直接放入熱鍋裡,不需加油或水之類),略金黃即可,


使餅不要太乾太硬。


 


花捲作法


1‧餅皮鋪平依序放生菜、放火腿片、豬排、豆苗、起士片、沙拉醬。



2‧先內褶一小部份再褶兩旁,再褶到底,收口處糊一些沙拉醬。  


3‧用鋁泊紙包起來,拿到冰箱冷藏,要吃再拿出,連同鋁泊


一起斜切,切好把鋁泊撕開即可食用。




燙麵糰可以前一天晚上作好冰到冰箱冷藏,備用。




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