羅宋湯--作法請參考羅宋湯

 

這次的食材有--牛雜,紅蘿蔔,馬鈴薯,洋蔥,紫色高麗菜,蕃茄,甜菜根汁.

 

lumame最喜歡煮羅宋湯給小朋友喝,肉,蔬菜都有了,尤其可以放很多蔬菜.

 

 

最近我家的飯都有加黑米,紅米或小米.

 

這黑米,紅米和小米是市場一位原住民姐姐自家種的.

 

這是黑白飯

 

這是紅白飯

 


 

醬燒雞肉

 


 

水果蔬菜沙拉

 

各位請慢用.

 


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