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蕃茄冷麵
材料:蕃茄,培根,西洋芹,起士粉,黑胡椒粒.
作法:
1.蕃茄籽籽不要,茄肉切細丁.
2.培根煎熟,西洋芹川燙熟,撈起瀝水.義大利麵加鹽大鍋煮熟,撈起瀝水.
3.西洋芹擺盤,其它食材拌均勻加鹽,少許檸檬,黑胡椒粒拌勻擺盤中.
4.最後灑上起士粉即可.
再來一杯甜菜根生機飲食
內容:甜菜根,蘋果,鳳梨,水梨.
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